En France, la distance moyenne qui sépare un aidant de la personne qu’il aide est de 226 kilomètres. Ce chiffre met en lumière une réalité complexe : de nombreux aidants vivent loin de leurs proches en perte d’autonomie, rendant leur accompagnement d’autant plus difficile. Cette situation soulève des défis majeurs en termes de disponibilité, de soutien quotidien et d’organisation de l’aide à distance.

Les défis de l’éloignement

Lorsqu’un proche aidant est géographiquement éloigné de la personne qu’il aide, les défis à relever sont nombreux :

• Disponibilité limitée : Les aidants qui vivent loin ne peuvent pas être présents au quotidien. Ils doivent souvent planifier leurs visites, ce qui peut limiter leur capacité à répondre rapidement aux besoins urgents.
• Coût et temps de déplacement : Les déplacements réguliers pour rendre visite à la personne aidée représentent un coût financier et un investissement en temps non négligeables. Les longs trajets peuvent également entraîner de la fatigue, affectant la disponibilité de l’aidant.
• Surcharge mentale : L’éloignement géographique ajoute une couche de stress supplémentaire à l’aidant, qui doit jongler entre sa propre vie personnelle, professionnelle et les besoins de son proche. La culpabilité de ne pas être physiquement présent peut également peser sur leur bien-être mental.
• Coordination des soins à distance : Les aidants doivent souvent organiser et coordonner les soins à distance, en s’appuyant sur des professionnels de santé, des services d’aide à domicile, ou des voisins. Cette coordination nécessite une organisation rigoureuse et une communication efficace, ce qui peut s’avérer complexe à gérer à distance.

Les solutions pour faciliter l’aide à distance

Face à ces défis, plusieurs solutions peuvent être envisagées pour soutenir les aidants éloignés et les aider à mieux accompagner leurs proches :

• Utilisation des nouvelles technologies : Les outils numériques peuvent jouer un rôle clé pour faciliter l’accompagnement à distance. Des applications dédiées permettent de suivre l’état de santé de la personne aidée, de coordonner les interventions des professionnels de santé, ou encore de communiquer facilement avec le proche. Les dispositifs de téléassistance offrent également une sécurité supplémentaire en permettant de réagir rapidement en cas d’urgence.
• Services d’aide à domicile : Recourir à des services d’aide à domicile est essentiel pour compenser l’absence physique de l’aidant. Des professionnels qualifiés peuvent intervenir régulièrement pour assurer l’accompagnement de la personne aidée, que ce soit pour les soins, l’aide aux tâches quotidiennes, ou la compagnie. Les aidants peuvent organiser ces services à distance et les adapter aux besoins spécifiques de leur proche.
• Organisation de visites régulières : Bien que les déplacements soient coûteux en temps et en énergie, organiser des visites régulières est important pour maintenir le lien avec la personne aidée. Ces visites permettent de s’assurer de son bien-être, d’évaluer ses besoins, et de renforcer le lien affectif.
• Soutien psychologique : Les aidants éloignés peuvent ressentir de la culpabilité ou de l’anxiété liée à leur incapacité d’être présents au quotidien. Des dispositifs de soutien psychologique, comme des groupes de parole ou des consultations avec des psychologues spécialisés, peuvent les aider à gérer cette charge émotionnelle.
• Mobiliser la communauté locale : Lorsqu’un aidant ne peut pas être présent, il est utile de mobiliser les ressources de la communauté locale. Les voisins, les amis, ou des associations de bénévoles peuvent jouer un rôle précieux en apportant un soutien ponctuel ou régulier à la personne aidée.

Le rôle des politiques publiques

Les pouvoirs publics ont un rôle important à jouer pour soutenir les aidants éloignés :

• Soutien financier : Des aides financières peuvent être mises en place pour compenser les coûts de déplacement des aidants, ainsi que pour financer les services d’aide à domicile nécessaires.
• Développement des solutions numériques : Encourager le développement et l’accès aux technologies d’accompagnement à distance est essentiel pour faciliter l’aide à distance. Des subventions ou des formations pourraient être proposées pour encourager leur adoption.
• Promotion des réseaux de soutien locaux : Les politiques publiques peuvent soutenir la création et le développement de réseaux locaux d’entraide, permettant aux aidants de s’appuyer sur une communauté de bénévoles ou de professionnels.

Les 226 kilomètres qui séparent en moyenne un aidant de la personne qu’il aide en France soulignent l’importance de développer des solutions pour faciliter l’accompagnement à distance. Entre l’utilisation des nouvelles technologies, le recours aux services d’aide à domicile, et le soutien psychologique, il est possible de compenser les défis liés à l’éloignement. En mobilisant les ressources disponibles et en développant des politiques publiques adaptées, nous pouvons aider les aidants à jouer pleinement leur rôle, tout en assurant le bien-être des personnes aidées.

Le maintien à domicile des personnes âgées, même à distance, reste une priorité. En soutenant les aidants, qu’ils soient proches ou éloignés, nous favorisons une société plus solidaire, où chacun peut vieillir chez soi en toute sérénité.